Vrij trainen:
Team Schreiber

Je kunt 3 kwartier voor jezelf bezig zijn. Denk aan een circuit uitzetten of zelf je techniek verbeteren op de bokszak. Maar je kunt ook wat dumbells uit het rek pakken om aan kracht training te doen. Kortom 3 kwartier wat je zelf afwisselend in kan delen! Deze mogelijkheid zit in je abonnement. Neem je iemand mee die geen lid is, betaald €5,-

Tip: Perfect om als ouder en kind samen te trainen.

Bekijk de tijdelijke lestijden
Van alle sportlessen

Maandag:

09:30 tot 10:30 - Bokszak training - Benedenzaal
15:45 tot 16:45 - kids kickboksen  11 tot 15 jaar bovenzaal
15:30 tot 16:30 - Bokszak training - Benedenzaal

Dinsdag:

09:30 tot 10:30​ - bokszak training benedenzaal
15:30 tot 16:30​ - mma bovenzaal.
15:30 tot 16:30​ - Total workout Benedenzaal.

Woensdag:

08:00 tot 09:00​ - bokszak training benedenzaal
09:30 tot 10:30​ - circuit/fitness training benedenzaal.
16:00 tot 16:45​ - kids kickboksen 6 tot 11 jaar.

Donderdag:

09:30 tot 10:30​ - bokszak training benedenzaal
15:30 tot 16:30​ - kickboks sparring bovenzaal.
15:30 tot 16:30​ - bokszak training benedenzaal.

Vrijdag:

10:00 tot 11:00 - circuit/fitness training benedenzaal.
15:45 tot 16:45 - kids kickboksen 12 tot 15 jaar bovenzaal.
15:30 tot 16:30 - bokszak/fitness/circuit training benedenzaal.

Zaterdag:

09:30 tot 10:15 - kids kickboksen 6 tot 11 jaar
10:30 tot 11:30 - bokszak training benedenzaal.
10:30 tot 12:00 - grappling/mma bovenzaal.

Zondag:

10:30 tot 11:30 - bokszak training benedenzaal.
10:30 tot 11:30 - total workout benedenzaal.