Bekijk de tijdelijke lestijden
Van de buitenlessen

Vanwege de drukte kun je maar 7 dagen van te voren reserveren.
Je dient dus elke week opnieuw te reserveren.

Voor de kinderlessen hoeft niet online te worden ingeschreven.

LESTIJDEN:

Maandag:
09:30 t/m 10:30 Bokszaktraining Techniek
18:30 t/m 19:30 Kids 12 t/m 15 jaar
19:30 t/m 20:30 Bokszaktraining Techniek
20:30 t/m 21:30 Bokszaktraining techniek

Dinsdag:
16:00 t/m 17:00 Bokszaktraining Techniek/Conditie
19:00 t/m 20:00 Bokszaktraining Conditie
20:30 t/m 21:30 Circuit training

Woensdag:
09:30 t/m 10:30 Circuit Training
16:00 t/m 16:45 Kids 6 t/m 11 jaar
18:30 t/m 19:30 Bokszaktraining Techniek
20:00 t/m 21:00 Bokszaktraining Techniek

Donderdag:
09:30 t/m 10:30 Bokszaktraining Techniek
16:00 t/m 17:00 Bokszaktraining Techniek/Conditie
19:00 t/m 20:00 Bokszaktraining Conditie
20:30 t/m 21:30 Bokszaktraining Conditie

Vrijdag:
10:00 t/m 11:00 Circuit Training
16:00 t/m 17:00 Bokszaktraining Techniek
18:00 t/m 19:00 Kids 12 t/m 15 jaar
19:00 t/m 20:00 Bokszaktraining Techniek

Zaterdag:
10:15 t/m 11:00 Kids 6 t/m 11 jaar
11:00 t/m 12:00 Bokszaktraining Techniek

Zondag:
10:00 t/m 11:00 Bokszaktraining Techniek
11:00 t/m 12:00 Bokszaktraining Techniek

Muay Thai Kickboksen 12 t/m 15 jaar:
Team Schreiber

In deze lesuren wordt de jeugd tussen de 12 en 15 jaar vertrouwd gemaakt met de technieken uit het muay thai kickboksen. Deze technieken zullen bestaan uit stoot en trap combinaties die op verantwoorde wijze met elkaar en op een stootzak zullen worden doorgenomen. Op vrijdag en maandag zullen deze technieken uitsluitend en alleen op een bokszak worden geoefend. Tijdens deze lessen staan de woorden sportiviteit en respect voor je medemens centraal.

Muay Thai Kickboksen lestijden:

Maandag:
18:00 uur t/m 18:45 uur (12 t/m 15 jaar)
18:45 uur t/m 19:30 uur (12 t/m 15 jaar)

Woensdag:
16:00 uur t/m 16:45 uur (6 t/m 11 jaar)

Vrijdag:
18:00 uur t/m 18:45 uur (12 t/m 15 jaar)
18:45 uur t/m 19:30 uur (12 t/m 15 jaar)

Zaterdag:
10:15 uur t/m 11:00 uur (6 t/m 11 jaar)