Muay Thai Kickboksen 12 t/m 15 jaar:
Team Schreiber

In deze lesuren wordt de jeugd tussen de 12 en 15 jaar vertrouwd gemaakt met de technieken uit het muay thai kickboksen. Deze technieken zullen bestaan uit stoot en trap combinaties die op verantwoorde wijze met elkaar en op een stootzak zullen worden doorgenomen. Op vrijdag en maandag zullen deze technieken uitsluitend en alleen op een bokszak worden geoefend. Tijdens deze lessen staan de woorden sportiviteit en respect voor je medemens centraal.

Bekijk de tijdelijke lestijden
Van alle sportlessen

TIJDELIJKE LESTIJDEN:

Ons voorlopige buitenrooster die vanaf woensdag 3 maart in gaat.
Bij alle trainingen zijn sportschoenen verplicht.

Iedereen is welkom!

Maandag:

18.30 tot 19.30 Jeugd 12 tot 15 jaar
Veld A.

18.30 tot 19.30 Kickboksen van 16 tot 27 jaar
Sparren met overnames.

18.30 tot 19.30 Total Workout
In groepjes van 2 samen werken in de handschoenen. Scheenbeschermers meenemen, trapkussens en handpads aanwezig. Veld B

Dinsdag:

18.30 tot 19.30 Total Workout
In groepjes van 2 samen werken in de handschoenen. Scheenbeschermers meenemen, trapkussens en handpads aanwezig.

Woensdag:

16.00 tot 16.45 Kids 6 tot 11 jaar

18.30 tot 19.30 Kickboksen van 16 tot 27 jaar
sparren met overnames. Veld A

18.30 tot 19.30 Total Workout
In groepjes van 2 samen werken in de handschoenen. Scheenbeschermers meenemen, trapkussens en handpads aanwezig. Veld B​

Donderdag:

18.30 tot 19.30 Total Workout
In groepjes van 2 samen werken in de handschoenen. Scheenbeschermers meenemen, trapkussens en handpads aanwezig.

Vrijdag:

18.30 tot 19.30 Jeugd 12 tot 15 jaar
veld A.

18.30 tot 19.30 Kickboksen van 16 tot 27 jaar
sparren met overnames.

18.30 tot 19.30 uur Total Workout
In groepjes van 2 samen werken in de handschoenen. Scheenbeschermers meenemen, trapkussens en handpads aanwezig.

Zaterdag:

09.30 tot 10.15 kids 6 tot 11 jaar

10.30 tot 11.30 Total Workout
In groepjes van 2 samen werken in de handschoenen. Scheenbeschermers meenemen, trapkussens en handpads aanwezig.

Zondag:

10.30 tot 11.30 Total Workout
In groepjes van 2 samen werken in de handschoenen. Scheenbeschermers meenemen, trapkussens en handpads aanwezig.