Kickboks Training:
Team Schreiber

Deze les muay thai is voor de mensen waar deze sport technisch bekend bij is. Hier zal de nadruk gelegd worden op techniek/sparring training met elkaar. Hier worden de beoefenaars van deze sport vertrouwd gemaakt met het muay thai/kickboksen. Ook zal het conditionele gedeelte van de sport niet worden overgeslagen.

Bekijk de lestijden
Van alle sportlessen

Maandag:

09:30 tot 10:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal
18:30 tot 19:30 - Kids kickboksen 12/15 jaar - Benedenzaal
19:30 tot 20:15 - Vrij trainen - Benedenzaal
19:30 tot 20:30 - Kickboks training - Bovenzaal
20:30 tot 21:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal

Dinsdag:

19:00 tot 20:30​ - Grappeling/MMA - Bovenzaal
19:00 tot 20:00​ - Total workout - Benedenzaal
20:30 tot 21:30​ - Bokszak/conditie training - Benedenzaal

Woensdag:

9:30 tot 10:30 - Circuit training - Benedenzaal
16:00 tot 16:45 - Kids 6/11 jaar - Benedenzaal
19:30 tot 20:30 - Kickboks training - Bovenzaal
20:30 tot 21:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal

Donderdag:

09:30 tot 10:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal
19:00 tot 20:00 - Total Workout - Benedenzaal
19:00 tot 20:00 - Grappeling/MMA - Bovenzaal
20:15 tot 21:15 - Kickboksen beginners - Bovenzaal
20:30 tot 21:30 - Bokszak/conditie training - Benedenzaal

Vrijdag:

10:00 tot 11:00 - Circuit training - Benedenzaal
18.30 tot 19.30 - Kids 12/15 jaar - Benedenzaal
19:30 tot 20:30 - Bokszak/circuit training 

Zaterdag:

09:30 tot 10:15 - Kids 6 tot 11 jaar - Benedenzaal
10:30 tot 11:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal 
11:30 tot 12:30 - MMA/Grappling 

Zondag:

10.30 tot 11.30 - Bokszak/Conditie/techniek training - Benedenzaal
10:30 tot 11:30 - Total Workout - Bovenzaal