Circuit training:
Team Schreiber

Deze training bevat de perfecte balans tussen vechtsport en krachtsport. Deze zeer gevarieerde workout bevat zowel kickboksen, kracht training. Denk aan het werken met kettlebell, ropes, dummbles, sled training workout, medicine balls, etc. Je kunt deze les op eigen niveau volgen zodat je met een voldaan gevoel de sportschool verlaat. Zie jezelf stappen vooruit maken na deze circuittraining!

Bekijk de lestijden
Van alle sportlessen

Maandag:

09:30 tot 10:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal
18:30 tot 19:30 - Kids kickboksen 12/15 jaar - Benedenzaal
19:30 tot 20:15 - Vrij trainen - Benedenzaal
19:30 tot 20:30 - Kickboks training - Bovenzaal
20:30 tot 21:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal

Dinsdag:

19:00 tot 20:30​ - Grappeling/MMA - Bovenzaal
19:00 tot 20:00​ - Total workout - Benedenzaal
20:30 tot 21:30​ - Bokszak/conditie training - Benedenzaal

Woensdag:

9:30 tot 10:30 - Circuit training - Benedenzaal
16:00 tot 16:45 - Kids 6/11 jaar - Benedenzaal
19:30 tot 20:30 - Kickboks training - Bovenzaal
20:30 tot 21:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal

Donderdag:

09:30 tot 10:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal
19:00 tot 20:00 - Total Workout - Benedenzaal
19:00 tot 20:00 - Grappeling/MMA - Bovenzaal
20:15 tot 21:15 - Kickboksen beginners - Bovenzaal
20:30 tot 21:30 - Bokszak/conditie training - Benedenzaal

Vrijdag:

10:00 tot 11:00 - Circuit training - Benedenzaal
18.30 tot 19.30 - Kids 12/15 jaar - Benedenzaal
19:30 tot 20:30 - Bokszak/circuit training 

Zaterdag:

09:30 tot 10:15 - Kids 6 tot 11 jaar - Benedenzaal
10:30 tot 11:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal 
11:30 tot 12:30 - MMA/Grappling 

Zondag:

10.30 tot 11.30 - Bokszak/Conditie/techniek training - Benedenzaal
10:30 tot 11:30 - Total Workout - Bovenzaal