Boks- zaktraining Techniek/Conditie:
Team Schreiber

Tijdens deze trainingen worden de Muay thai technieken uitsluitend en alleen geoefend op de stootzak. Tijdens de techniek training zal er meer aandacht besteed worden aan hoe de technieken van het muay thai moeten worden uitgevoerd op de stootzak. Bij de conditie training zal er meer de nadruk worden gelegd op het conditionele gedeelte van deze sport. Hierdoor zal de conditionele training ook zwaarder zijn dan de techniek training.

Bekijk de tijdelijke lestijden
Van alle sportlessen

Hou Facebook of de website in de gaten !!!!!! 😕WE WILLEN BINNEN TRAINEN REGERING KAN MAKKELIJK!!!!!!

TIJDELIJKE LESTIJDEN:

Dit is het tijdelijk rooster die vanaf aanstaande WOENSDAG 19 mei hoogst waarschijnlijk pas ingaat. Dit kunnen wij (helaas) aanstaande DINSDAG 18 mei pas met 100% zekerheid bevestigen. Dinsdag 18 mei geven Rutte en de Jonge hier hopelijk de toestemming voor. Wij houden jullie hier dinsdag 18 mei van op de hoogte:

Maandag:

9.30 tot 10.30 Bokszak training
18.30 tot 19.30 Kids 12/15 jaar
19.30 tot 20.30 Bokszak training

Dinsdag:

19.00 tot 20.00​ Total Workout op het buiten terrein
19.00 tot 20.00​ Kickboksen op het buiten terrein
19.00 tot 20.00​ Bokszak training

Woensdag:

9.30 tot 10.30 Circuit training
16.00 tot 16.45 Kids 6/11 jaar
19.00 tot 20.00 Bokszak training

Donderdag:

9.30 tot 10.30 Bokszak training
19.00 tot 20.00 Total Workout op het buiten terrein
19.00 tot 20.00 Kickboksen op het buiten terrein
19.00 tot 20.00 Bokszak training

Vrijdag:

9.30 tot 10.30 Circuit training
18.30 tot 19.30 Kids 11/15 jaar
19.30 tot 20.30 Bokszak training

Zaterdag:

09.30 tot 10.15 Kids 6 tot 11 jaar
10.30 tot 11.30 Bokszak training

Zondag:

10.30 tot 11.30 Bokszak training