Boks/Kickboksen Training:
Team Schreiber

Boks/Kickboksen deze les zal een mix worden van zaktraining, licht sparren met de daarbij behorende overnamens. Ook voor de mensen die uitsluitend en alleen willen boksen is hier ook ruimte in deze les. Een perfect uur voor de beginner, maar ook voor de iets meer ervarenere bokser die het iets rustiger aan wil doen.

Bekijk de lestijden
Van alle sportlessen

Maandag:

18:30 tot 19:30 - Kids kickboksen 12/15 jaar - Benedenzaal
19:15 tot 20:15 - Recreatief kick(boksen) - Benedenzaal
19:30 tot 20:30 - Kickboks training - Bovenzaal
20:30 tot 21:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal

Dinsdag:

09:30 tot 10:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal
19:00 tot 20:30​ - MMA/Grappling - Bovenzaal
19:00 tot 20:00​ - Total workout - Benedenzaal
20:30 tot 21:30​ - Bokszak/Circuit training - Benedenzaal

Woensdag:

9:30 tot 10:30 - Circuit training - Benedenzaal
16:00 tot 16:45 - Kids 6/11 jaar - Benedenzaal
19:30 tot 20:30 - Kickboks training - Bovenzaal
20:30 tot 21:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal

Donderdag:

09:30 tot 10:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal
19:00 tot 20:00 - Total Workout - Benedenzaal
19:00 tot 20:00 - MMA/Grappling - Bovenzaal
20:15 tot 21:15 - Kickboksen beginners - Bovenzaal
20:30 tot 21:30 - Bokszak/techniek training -Benedenzaal

Vrijdag:

10:00 tot 11:00 - Circuit training - Benedenzaal
18.30 tot 19.30 - Kids 12/15 jaar - Benedenzaal
19:30 tot 20:30 - Bokszak/circuit training
19:30 tot 20:30 - Recreatief Boks/Kickbokstraining - Bovenzaal

Zaterdag:

09:30 tot 10:15 - Kids 6 tot 11 jaar - Benedenzaal
10:30 tot 11:30 - Bokszak/techniek training - Benedenzaal 
10:30 tot 12:00 - MMA/Grappling - Bovenzaal 

Zondag:

10.30 tot 11.30 - Bokszak/Conditie/techniek training - Benedenzaal
10:30 tot 11:30 - Total Workout - Bovenzaal